障がい児・者、難病患者とその家族向けの生活支援情報を一括検索できる情報サイト
東京都町田市
スポーツ教室 入門教室 初心者水泳教室
水慣れから泳法の練習まで行います。
※原則として12.5ｍまで泳げない方が対象の水泳教室です。
障害児者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
プール
なし
実施日：5/18 6/29 7/20 9/14 11/16 12/21 1/11 2/22 木曜日
時間：12:00～13:00
東京都町田市
スポーツ教室 入門教室 知的障害者の水泳教室
知的障害の方を対象とした水泳の入門コースです。
定期的に受講し、普段の練習に役立てましょう！
知的障害児者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
プール
なし
実施日：5/13 6/10 7/8 9/2 11/11 1/13 2/10 土曜日
時間：12:00～13:00
東京都町田市
スポーツ教室 入門教室 バランスボールトレーニング
大小のボールを使って、バランス感覚を養いながら全身の筋力強化を目指しましょう。
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/21 6/2 7/28 10/13 11/10 12/22 1/26 2/23 金曜日
時間：13:00～14:00
東京都町田市
スポーツ教室 入門教室 サッカー教室
皆様お待ちかねのサッカー教室です！！お友達を誘って、ボールをたくさん蹴りましょう☆
協力：東京都知的障害者サッカー連盟
知的障害児者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：7/22 9/9 10/28 11/18 1/20 2/17 土曜日
時間：10:00～12:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 知的障害者のスポーツ教室
月に1度、みんなでスポーツを楽しみませんか？
走る、投げる、ジャンプ・・・沢山の動きをしましょう！！
知的障害児者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/13 6/22 7/13 10/12 12/7 2/8 木曜日
5/16 9/12 1/16 火曜日
時間：18:00～19:00
東京都町田市
スポーツ教室 入門教室 ノルディックウォーキング
人気上昇中のノルディックウォーキングの教室です。これからやってみたいという方にお勧めです。
障害児者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/10 5/15 7/10 9/4 11/6 12/4 1/15 2/26 月曜日
時間：12:00～13:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 チャレンジスポーツ
やってみたいなぁ～と思ってもなかなかチャレンジできない方！
是非クラブの仲間と一緒にこの機会に是非やってみませんか？
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：
【ターゲットバードゴルフ】
7/17(月・祝)
協力：国立多摩スポTBGクラブ
【ボッチャ】
9/23(土)
協力：多摩ココナ
【ショートテニス】
10/8(日)
協力：ショートテニス同好会
時間：13:00～15:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 健康運動指導士によるリフレッシュ健康体操
いつでもどこでも簡単にできる体操を各スタッフで用意しています。
他のみなさんと一緒に健康づくりに取り組んでみませんか？
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/4・11 5/9 6/6 10/3・31
11/7・14 12/5・12 火曜日
5/25 7/27 9/28 1/25 木曜日
7/14 8/4・18 9/8 1/12 2/9 金曜日
時間：13:00～14:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 リフレッシュ健康体操ヨガ
この機会に「ヨガ」に挑戦してみましょう！じっくり自分の身体と向き合う時間も大切に♪
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/18 5/23 6/20 10/1711/28 12/19 火曜日
7/21 9/15 1/19 2/16 金曜日
時間：13:00～14:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 レクリエーションスポーツ
スタッフがみなさんを笑顔で楽しめるよう工夫したスポーツを実施します。
みなさんと一緒に笑顔で爽やかな汗を流してみましょう！
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館半面（4・5・6・11・12月）、体育館全面（7・8・9・2月）
なし
実施日：4/7・14 5/12・19 6/23・30 11/17 12/1・8 金曜日
7/4 8/1 9/5 2/6・20 火曜日
時間：13:00～14:30
