【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ教室-トランポリン

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ教室-トランポリン

サービス・支援詳細

初めて利用される方でも安心して気軽に参加できる入門教室から、大会出場を目指す方にも満足いただける中上級教室。そして、屋外に出てスポーツ体験を行うアウトドア教室。 また、競技者としてさらに上のランクを目指すアスリートサポート、障害のない方々と共に楽しめる教室やジュニアや重度障害者の方々の教室など様々なスポーツ教室を実施します。
トランポリンで全身を使い、みんなでジャンプをして楽しみましょう!!

対象者

障害児者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
4/30(日) 5/3(水・祝) 6/24(土)  7/22(土) 9/18(月・祝) 11/23(木・祝) 12/16(土) 1/8(月・祝) 2/24(土)
時間 13:00~14:30

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-筋力測定

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-筋力測定

サービス・支援詳細

ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの3種目で最大筋力を測定します。

対象者

障害者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
/18(日) 10/21(土) 2/11(日)
時間 17:30-20:30

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-プチ体力測定

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-プチ体力測定

サービス・支援詳細

転倒防止にはまず下半身の筋力とバランスが大切。
バランス能力等を測定して快適なライフワークを!

対象者

障害者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
4/17(月) 10/9(月・祝) 
時間 13:00-14:30

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-体力測定

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-体力測定

サービス・支援詳細

普段のトレーニングの成果を定期的に測定して、今後の励みにしましょう!

対象者

障害者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
7/23(日) 1/27(土) 
時間 13:00-15:30

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-ラジオ体操

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-ラジオ体操

サービス・支援詳細

センターの1日の始まり。
皆さんお馴染みの「ラジオ体操」の時間♪♪~

対象者

障害児者
介護者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日  通常開館日
時間  9:10~9:15(トレーニング室/体育館)
    9:00~9:05(プール)

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【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-だれでも安心マシン教室

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-だれでも安心マシン教室

サービス・支援詳細

初回利用者やマシントレーニング初心者に対して、基本的なマシンの使い方などをご指導します。

対象者

障害者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

若干名

利用時間・営業時間

実施日
4/6 5/11 6/8 7/6 8/17 9/21 10/19 11/2 12/14 1/18 2/15 木曜日
時間 12:00~13:00

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-知的障害者のスポーツ教室

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-知的障害者のスポーツ教室

サービス・支援詳細

月に1度、みんなでスポーツを楽しみませんか?
走る、投げる、ジャンプ・・・沢山の動きをしましょう!!

対象者

知的障害児者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
4/13 6/22 7/13 10/12 12/7 2/8 木曜日
5/16 9/12 1/16 火曜日
時間-18:00~19:00

問い合わせフォームURL・メールアドレス

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【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-水中運動【ヌードル】

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-水中運動【ヌードル】

サービス・支援詳細

【ヌードル】
ヌードルを使って、水の抵抗や浮力を感じてみましょう。

対象者

障害児者
介護者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
4/20(木)  6/4(日) 10/15(日) 11/4(土)
時間 12:00~13:00

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-水中運動【アクア】

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-水中運動【アクア】

サービス・支援詳細

【アクア】
音楽に合わせたり、ステップを踏んだりしながら、大いに身体を動かしましょう。

対象者

障害児者
介護者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
6/15(木) 7/13(木) 11/30(木) 12/10(日) 
時間 12:00~13:00

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact

【東京都国立市/習い事】 東京都多摩障害者スポーツセンター スポーツ導入教室-水中運動【セラピー】

エリア

東京都国立市

サービス・支援(他、施設名など)

東京都多摩障害者スポーツセンター
スポーツ導入教室-水中運動【セラピー】

サービス・支援詳細

【セラピー】
ウォーキングやレクリエーションなど、水中で楽しく身体を動かしましょう。

対象者

障害児者
介護者

サービス窓口

東京都多摩障害者スポーツセンター

サービス手続き

参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。

窓口電話番号

042‐573‐3811

窓口郵便番号

186-0003

窓口住所

東京都国立市富士見台2-1-1

利用定員

なし

利用時間・営業時間

実施日
5/11(木) 9/16(土) 10/5(木) 12/7(木) 2/1(木) 時間 12:00~13:00

問い合わせフォームURL・メールアドレス

https://tsad-portal.com/tamaspo/contact