障がい児・者、難病患者とその家族向けの生活支援情報を一括検索できる情報サイト
東京都町田市
スポーツ導入教室 水中運動【ヌードル】
ヌードルを使って、水の抵抗や浮力を感じてみましょう。
障害者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
プール
なし
実施日：4/20（木） 6/4(日) 10/15(日) 11/4(土)
時間：12:00～13:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 チャレンジスポーツ
やってみたいなぁ～と思ってもなかなかチャレンジできない方！
是非クラブの仲間と一緒にこの機会に是非やってみませんか？
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：
【ターゲットバードゴルフ】
7/17(月・祝)
協力：国立多摩スポTBGクラブ
【ボッチャ】
9/23(土)
協力：多摩ココナ
【ショートテニス】
10/8(日)
協力：ショートテニス同好会
時間：13:00～15:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 健康運動指導士によるリフレッシュ健康体操
いつでもどこでも簡単にできる体操を各スタッフで用意しています。
他のみなさんと一緒に健康づくりに取り組んでみませんか？
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/4・11 5/9 6/6 10/3・31
11/7・14 12/5・12 火曜日
5/25 7/27 9/28 1/25 木曜日
7/14 8/4・18 9/8 1/12 2/9 金曜日
時間：13:00～14:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 リフレッシュ健康体操ヨガ
この機会に「ヨガ」に挑戦してみましょう！じっくり自分の身体と向き合う時間も大切に♪
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館
なし
実施日：4/18 5/23 6/20 10/1711/28 12/19 火曜日
7/21 9/15 1/19 2/16 金曜日
時間：13:00～14:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 レクリエーションスポーツ
スタッフがみなさんを笑顔で楽しめるよう工夫したスポーツを実施します。
みなさんと一緒に笑顔で爽やかな汗を流してみましょう！
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館半面（4・5・6・11・12月）、体育館全面（7・8・9・2月）
なし
実施日：4/7・14 5/12・19 6/23・30 11/17 12/1・8 金曜日
7/4 8/1 9/5 2/6・20 火曜日
時間：13:00～14:30
東京都町田市
スポーツ導入教室 屋外レクリエーション
ティーボールなど屋外で行う種目を用意しています。
※10/14は雨天の場合、体育館で行います。
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
谷保第三公園
なし
実施日：10/14(土)
時間：13:00～15:00
受付は12:20から行います
東京都町田市
スポーツ導入教室 インドアペタンク
インドアペタンクに挑戦してみませんか？
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館全面
なし
実施日：7/11・25 8/8・15 9/12・26 火曜日
時間：13:00～14:30
東京都町田市
スポーツ導入教室 ユニカール
ユニカールをみんなで楽しみましょう！
障害児者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
体育館全面
なし
実施日：1/16・23・30 火曜日
時間：13:00～14:30
東京都町田市
スポーツ導入教室 水中運動【セラピー】
ウォーキングやレクリエーションなど、水中で楽しく身体を動かしましょう。
障害者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
プール
なし
実施日：5/11(木) 9/16(土) 10/5(木) 12/7(木) 2/1(木)
時間：12:00～13:00
東京都町田市
スポーツ導入教室 水中運動【アクア】
音楽に合わせたり、ステップを踏んだりしながら、大いに身体を動かしましょう。
障害者
介護者
参加資格 ―参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
申込制の教室は、原則開催前月の１日から１０日までが申込受付期間となっています（下記※の場合を除く）。
また、申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。
プール
なし
実施日：6/15(木) 7/13(木) 11/30(木) 12/10(日)
時間：12:00～13:00
